Đọc sách, nhìn bảng, làm bài tập và học trên máy tính đều cần thị lực rõ. Trong chương trình khám mắt học đường tại Trường THPT Chuyên Bắc Giang, đội ngũ Bệnh viện Mắt Hà Nội – Bắc Ninh đã phối hợp cùng nhà trường kiểm tra thị lực và trao đổi với học sinh về cách chăm sóc mắt trong quá trình học tập. Những hình ảnh dưới đây ghi lại hoạt động sàng lọc tại trường; bài viết không công bố kết quả của từng học sinh.
Kiểm tra thị lực, nhận biết thay đổi từ sớm
Tại điểm tiếp nhận, học sinh được hướng dẫn tham gia kiểm tra thị lực. Việc kiểm tra từng mắt giúp nhận diện trường hợp nhìn xa chưa rõ hoặc có khác biệt giữa hai mắt để gia đình cân nhắc đưa các em đi khám chuyên khoa. Đây là bước sàng lọc ban đầu, không phải chẩn đoán cận thị và cũng không thay thế một buổi khám mắt đầy đủ.
Những thay đổi về thị lực có thể diễn ra từ từ. Một học sinh vẫn học bình thường nhưng đã quen nheo mắt khi nhìn bảng, đổi chỗ ngồi gần hơn hoặc đưa tài liệu sát mặt. Nếu các biểu hiện này lặp lại, phụ huynh nên cho con kiểm tra thay vì tự mua kính theo cảm giác nhìn rõ. Bài dấu hiệu trẻ có thể bị cận thị giải thích thêm những điều gia đình và giáo viên có thể quan sát.
Không phải mọi trường hợp nhìn mờ đều là cận thị. Loạn thị, chênh lệch khúc xạ giữa hai mắt và những nguyên nhân khác cũng có thể ảnh hưởng đến việc học. Vì vậy, khi kết quả sàng lọc chưa đạt mức mong đợi hoặc học sinh có triệu chứng kéo dài, việc tiếp theo là được đánh giá tại cơ sở chuyên khoa mắt. Phụ huynh có thể xem hướng dẫn sàng lọc mắt học đường và những việc cần làm sau đó.
Thói quen học tập thân thiện hơn với đôi mắt
Học sinh THPT thường chuyển liên tục giữa sách vở, bảng và màn hình. Không cần tránh hoàn toàn thiết bị số, nhưng nên ngắt quãng thời gian nhìn gần, giữ khoảng cách đọc phù hợp, học ở nơi đủ sáng và dành thời gian cho hoạt động ngoài trời. Khi dùng máy tính lâu, có thể thử quy tắc 20–20–20: khoảng 20 phút nhìn gần thì nhìn ra xa khoảng 6 mét trong khoảng 20 giây. Đây là cách nghỉ mắt ngắn để giảm khó chịu khi nhìn gần, không phải phương pháp điều trị hay bảo đảm ngăn cận thị.
Các thói quen này nên được duy trì trong sinh hoạt hằng ngày, không chỉ sau một buổi khám tại trường. Bài thời gian ngoài trời và cận thị ở trẻ giúp phụ huynh tìm hiểu thêm về cách sắp xếp hoạt động phù hợp.
Đồng hành với hành trình học tập của THPT Chuyên Bắc Giang
Trường THPT Chuyên Bắc Giang đã ghi dấu với 85 giải học sinh giỏi quốc gia năm học 2023–2024 và 99 giải trong năm học 2024–2025. Hai học sinh của trường cũng đoạt Huy chương Bạc Olympic Sinh học quốc tế năm 2026. Những thành tích này thuộc về nỗ lực của học sinh, thầy cô và gia đình; chúng là bối cảnh để bệnh viện trân trọng cơ hội góp phần chăm sóc thị giác học đường, không phải kết quả của chương trình khám mắt.
Bệnh viện cảm ơn Ban Giám hiệu, các thầy cô và học sinh đã phối hợp trong chương trình. Mong rằng sau buổi kiểm tra, các em sẽ chú ý hơn đến những thay đổi ở mắt, nghỉ hợp lý giữa các giờ học và trao đổi với gia đình khi nhìn bảng hoặc đọc tài liệu không còn rõ như trước.
Phụ huynh nên làm gì sau buổi sàng lọc?
Nếu học sinh được khuyến nghị kiểm tra thêm, gia đình nên giữ lại phiếu kết quả, mang theo kính đang dùng và cho bác sĩ biết các biểu hiện ở lớp hoặc tại nhà. Việc có cần đeo kính, thay độ kính hay theo dõi thêm phải dựa trên thăm khám cụ thể. Phụ huynh tại Bắc Giang có thể xem thông tin khám mắt khu vực Bắc Giang và đặt lịch khám khi cần. Bệnh viện Mắt Hà Nội – Bắc Ninh công bố địa chỉ tại Lô 4, đường Hùng Vương, Phường Bắc Giang, Tỉnh Bắc Ninh; hotline 0868 899 396.
Hình ảnh chương trình
Một số khoảnh khắc tại điểm tiếp nhận, khu vực kiểm tra thị lực và góc giao lưu với học sinh. Ảnh ghi lại hoạt động; bài viết không nêu tên hoặc kết quả khám của từng học sinh.
Thông tin chăm sóc mắt trong bài nhằm giúp gia đình nhận biết thời điểm cần kiểm tra; không thay thế tư vấn và chỉ định trực tiếp của bác sĩ.
